ダイエット中｡｡｡
2012年01月18日
がんばってま〜す
まだ成果は出てませんが・・・
継続は力なり・・・
Posted by ゆう＆ともパパ at 21:34│Comments(6)
この記事へのコメント
実はダイエット成功体験ありますが
やっぱり少しずつ増えてきますね～
成功のひけつは「ストイックな自分」という状態が快感になって、
食欲よりもその状態を維持したいという欲望が大きくなること
やと思いますよー
あとオーソドックスな定食程度のメニューで
量を女性向けぐらいにするとカロリーコントロールしやすいです。
今のぼくは全然できないですけど…
やっぱり少しずつ増えてきますね～
成功のひけつは「ストイックな自分」という状態が快感になって、
食欲よりもその状態を維持したいという欲望が大きくなること
やと思いますよー
あとオーソドックスな定食程度のメニューで
量を女性向けぐらいにするとカロリーコントロールしやすいです。
今のぼくは全然できないですけど…
Posted by ダイダイ at 2012年01月18日 23:32
アツ姫もダイエットしなくっちゃ(ToT)
増えた…(汗)
増えた…(汗)
Posted by アツ姫 at 2012年01月19日 00:05
ダイダイさんへ
こんばんは〜♪
凄いじゃないですか(^^)v
めっちゃ自分に甘いので、何処まで続くか(^^;
急激なのは無理なので、少しずつがんばってみますね(^^)v
こんばんは〜♪
凄いじゃないですか(^^)v
めっちゃ自分に甘いので、何処まで続くか(^^;
急激なのは無理なので、少しずつがんばってみますね(^^)v
Posted by ゆう＆ともパパ at 2012年01月19日 21:37
アツ姫さんへ
こんばんは〜
ぼちぼち一緒にがんばってみますかぁ
無理せずゆっくりと
こんばんは〜
ぼちぼち一緒にがんばってみますかぁ
無理せずゆっくりと
Posted by ゆう＆ともパパ at 2012年01月19日 21:44
はじめまして（*^_^*）
もしや、その生野菜ボール、岡ザイル見てはったんですか？
もしや、その生野菜ボール、岡ザイル見てはったんですか？
Posted by ヨサノアキコ
at 2012年01月19日 21:56
at 2012年01月19日 21:56ヨサノアキコさんへ
おはようございます♪
はじめましてです(^^)
岡ザイル見てましたよ〜(^^)
以前もしたことあったんですがね(^^;
続かなくて・・・
今回はがんばれるかな(^^;
おはようございます♪
はじめましてです(^^)
岡ザイル見てましたよ〜(^^)
以前もしたことあったんですがね(^^;
続かなくて・・・
今回はがんばれるかな(^^;
Posted by ゆう＆ともパパ at 2012年01月20日 07:48